SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    miis idź stąd wyjdź jakbyś przeczytał cho jeden sensowny post z tego długiego tematu nie zadawałbyś tak po.pier.dolonych pytań, powinienem cie wyśmia, nie doś że takie d****ne pytanie to jeszcze mówisz że masz 13lat... chłopie (chłopczyku) poczytaj najpierw troche! wombat "akualna siatke wzrostu dzieci i mezczyzn (16-18 lat)- przypyadki [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 18:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] rosnąc) czy się czasem mylą? Ludzki organizm to jedna wielka zagadka, może sie mylic każdy, nawet jak wydaje się że ma racje bo niektórzy rośli a im nie prognozowano tego tyle wiem z forum, bi w wakacje czytałem wiele takich artykułów. mój poprzedni post wyraża nadzieję na taki stan rzeczy Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-11-04 17:42:30

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 17:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Cześć, niechcący zajrzałem i rzucił mi sie w oczy post dziewczyny 175cm narzekającej, że jest za duża a ja zwracam uwagę na dziewczyny od 180 więc dla mnie była by za mała;) Fakt, że nie ma ich wiele ale zawsze lepsza jakość od ilości. Sam nie zamienił bym się z nikim na wzrost i za bardzo nie rozumiem niektórych, bo przecież fajna jest ta [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 22:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odblokiem?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] sie od glownego watku na rzecz p****** i co? i nikt niczego nie usuwa, ewentualnie komus sie zwroci uwage ze to nie jest spam. a tu? komus cos bylo nie na reke i stad post skasowany podpierajac sie jakims tam pkt regulaminu. a ja tylko grzecznie zwrocilem uwage bo az kole w oczy takie "z przed" szczegolnie u osoby ktora cos soba [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17003 Data: 2017-10-28 11:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odblokiem?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] rozbudowy. Stosując tego typu środki, warto pamiętać o podstawach, jakie są niezbędne przed w trakcie i po cyklu. Jednym z nich jest popularny odblok. Odblok, czyli PCT (post-cycle therapy) jest zabiegiem niezbędnym do zastosowania po zablokowaniu przez działanie sterydów anaboliczno-androgennych osi podwzgórze- przysadka- jądra, czyli [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17003 Data: 2017-11-25 13:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Lukasz.lange Jak twoje postępy z rehabilitacja ? To mój pierwszy post na tym forum. Jestem 5 dzień po artoskopii prawego barku , SPORT KLINIKA w Żorach. Operował mnie dr. Henryk Noga, zastosował 3 kotwice. Nie ukrywam , ze chciałbym jak najszybciej wrócić do sportu ( boksuje zawodowo ). Jest piąty dzień po zabiegu i przyznam, ze cały czas [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-21 16:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory że każdy post z osobnym zdjęciem, ale jak chciałem dodać wszystkie na raz to mi pc przestał ogarniać, jeszcze tu napój z eko/ledi, są inne smaki, ale ten akurat mam w lodówce, Makro wszystkich produktów raczej widać jak nie to podam. /SFD/Images/2015/6/21/2af05aceab70455f97cde7e7339a2eac.jpg Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-06-21 17:25:43

    Odpowiedzi: 1789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-21 17:24:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    WYNIKI WSZYSTKICH KATEGORII W DRUGIM POŚCIE TEMATU => https://www.sfd.pl/post-p19264855.html

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-08 11:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] ale maja skomplikowany staw kolanowy. I tu jest pies pogrzebany - wiekszosc kobiet ma problemy z kolanami. Zaczyna sie od typowych "strzelow w kolanie" lub przyjmuje inna postac - krzywych nog typu X. Koniec jest zawsze ten sam - powazna choroba zwyrodnieniowa i uzaleznienie od srodkow przeciwbolowych na stare lata lub przemieszczenie sie po [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 11:39:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam Najlepiej gdybyś wykonał komplet badań i wkleił go tutaj do tematu. Niestety lekarze nie zawsze pomagają w sytuacjach, kiedy osoba na własną rękę stosowała środki dopingujące. Po co w ogóle robimy odblok ? Podczas stosowania sterydów dochodzi do zablokowania osi HPTA, co ma niestety ma negatywnych następstw, takich jak zanik libido, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 16045 Data: 2018-02-18 19:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    dobry post w gore!

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 12:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] sporcie, jest jednym z najlepszych, jak nie najlepszy w historii tego sportu, a tu taki balwan jeden z drugim takie farmazony nawija. Ogarnijcie sie. Wy w jego wieku bedziecie wygladac jak kupa - zreszta 80% - 50 latkow tak wyglada, stoja pod sklepem i browar po robocie chleja. Wiec troche pomyslcie zanim napiszecie kolejny z dupy wziety post.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 10:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwlekanie z jedzeniem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Jeśli chodzi o Twoją dietę, to jest to strategia żywieniowa nazywana przerywanym postem (Intermittent fasting). Jest to sposób odżywiania polegający na stosowaniu postu w ciągu dnia i nocy oraz tzw. okna żywieniowego. Post trwa najczęściej ok 18h, a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 299 Data: 2019-07-22 20:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogranicz sobie troszkę jedzenie w ciągu kolejnych kilku dni. Np. zjedz lżejszą kolację niż zwykle, albo tego dnia ogranicz lekko węglowodany. Niektórzy wybiorą jednodniowy post, ale nie jest to konieczne. Przeczytaj więcej na ten temat w artykułach: https://potreningu.pl/articles/4340/poplynales-z-jedzeniem-przeczytaj Takie sytuacje zdarzają [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2019-07-22 16:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Przyjaciółka Lesukova podaje na forum ze ma on 169cm wzrostu sa tam tez jego wymiary z 30 września(bodajże szykował sie do zawodów jakichś)ręka 50cm,kopyto 71cm jest tam post poswiecony temu zawodnikowi niestety nie pamietam juz dobrze ruskiego i za duzo tego nie chcialo mi sie czytac Lesukov tez tam czasem cos skrobnie od siebie dodam ze talet do [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 02:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Jest to mój pierwszy post na tym forum. Jestem po artroskopii barku metodą Bankarta od 11.12.2007r. = Łódź, Magnus, dr Fabiś. Operacja uwzględniła umieszczenie obrąbka stawowego oraz naprawę torebki stawowej. Po 3tyg ortezę zakładałem tylko do snu. Po 4tyg poszedłem do rehabilitanta. Bez żadnych ćwiczeń potrafię podnieść rękę ok. [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 19:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ponizej zamieszcze dla Ciebie moj stary (ale nadal aktualny) post z cwiczeniami. - - "Przepraszam,że dopiero teraz to pisze ale przegrałem walke z bateriami do aparatu;) z przyczyn technicznych zamieściłem je na stronach,bo jakoś tutaj nie moge! W więc tak. ćwiczenia: http://img185.imageshack.us/my.php?image=cwiczeniahz3.jpg guma na klamce: [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 16:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witajcie poszkodowani ;) mam nadzieję, że ktoś jeszcze tutaj zagląda, bo postanowiłam na forum rozwiać kilka swoich wątpliwości dotyczących zwichniętego barku. Otóż moja "przygoda" ze zwichniętym barkiem jakkolwiek głupio to nie brzmi ;/ zaczęła się miesiąc temu... 14.06.2015 roku zdarzyło mi się już nie pierwszy raz, ale pierwszy poważny, spaść z [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 23:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, bo to mój pierwszy post na forum. 2 tygodnie temu doznałem kontuzji na meczu piłki nożnej. Stojąc na bramce, przy jednej akcji lewa noga wygięła się do wewnątrz i poczułem chrupnięcie. Zszedłem z boiska, ale po chwili ból odszedł i wróciłem do gry. Po kilkunastu minutach chrupnięcie powtórzyło się, więc zakończyłem grę i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 15:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to na pewno tak jest, nie masz co sie martwic. Kolejnym na to argumentem jest odpowiednia barwa plynu, bez krwi i tluszczu. Ja po rekonstrukcji mialem plyn w kolanie ok 2 msc. Nie sciagalem bo szkoda igiel, a w naszej izbie zdrowia i tak bieda Deisy tylko teraz uwazaj na kolanko Dobrze, ze teraz post to nie bedziesz latac po dyskotekach

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 22:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)